De Engelsman zal pas volgend seizoen weer inzetbaar zijn, maar heeft de eerste fase van zijn revalidatie reeds achter de rug. "De laatste dagen zijn goed verlopen", zo verheldert Walcott zijn toestand in The Guardian. "Ik mag weer zonder krukken lopen en dat maakt het iets makkelijker, want het had tijd nodig om weer normaal te lopen. Dat moment is nabij. Op dit moment benader ik het week voor week. Daarbij leg ik mezelf doelstellingen voor. Zoveel kan ik nog niet doen. Ik mag in het zwembad om inspanning te verrichten. Dat is bij zo'n blessure erg belangrijk. Anders bouw ik veel spieren op en dat maakt me een soort tank. Het is een verleiding om nu naar eten te grijpen, maar ik werk erg gedisciplineerd. Mijn vrouw Mel heeft bovendien controle over de diepvries."
Ook tijdens de vorige mondiale eindrondes was Walcott er niet bij. "Aan die vorige blessure kon ik niets doen. Wat betreft het incident met Fabio Capello: ik wilde bewijzen dat ik goed genoeg was en het daaropvolgende jaar is dat gelukt. Het gaat om verschillende situaties. Veel spelers worden horendol van blessures. Helaas hoort dat ook bij dit vak. Deze blessure creëert een beter mens en een sterker persoon. Het draait niet om deze zes maanden, maar om een periode van tien á vijftien jaar waarin ik wil spelen. Ik neem daarom geen risico. Niemand pusht me om eventueel toch speelklaar te zijn voor het WK. Ik volg het advies van de club en dat is een goed besluit geweest."