Laatste nieuws
20.20Belgische voetballer Radja Nainggolan beleeft geweldig debuut, maar wordt drie dagen later opgepakt
20.15Praat mee op VP: Burnley - Leeds United
20.12Glazen transferplafond van 1 miljoen gebroken in vrouwenvoetbal: 'Dit is pas het begin'
20.04Perez kraakt beleidskeuze Ajax: 'Die denken: ze zijn knettergek!'
20.00'Chelsea-bankzitter Félix maakt deze window mogelijk nog binnenlandse transfer'
19.47'Dortmund houdt 'geheime meeting' voor trainerspost, ook Schmidt in beeld'
19.45Sparta gaat vol voor Ajacied Hlynsson
19.40Dit is FC Utrecht-doelwit en 'meest waardevolle verdediger' Tobias Slotsager (19)
19.40Bayern hengelt Duits keeperstalent binnen
19.35Brobbey vindt interesse van twee clubs interessant: 'Hij wil niet graag naar...'
19.35LIVE TRANSFERS: Bayern strikt 21-jarige keeper, Dams wordt gekeurd in Amsterdam
19.30Gavi maakt indruk op Flick door bijzonder gebaar
19.28Perez reageert op aanstaande Dams-deal: 'Frappant dat ze op die tour gaan'
19.25Grote twijfels bij Gimenez-interesse van Milan: 'Dat geld hebben ze helemaal niet'
19.15Praat mee op VP: FC Den Bosch - Jong FC Utrecht
19.07'Sparta Rotterdam meldt zich bij Ajax: mogelijke hereniging met Steijn'
19.00Nederlandse clubs opgelet: zo werkt de loting voor de tussenronde van de CL en EL
19.00Praat mee op VP: Jong PSV - VVV-Venlo
18.50KNVB maakt scheidsrechter voor clash tussen Ajax en Feyenoord bekend
18.35Wanprestatie zorgt voor vraagtekens bij Willem II: 'Is het de kip of het ei?'
18.30Ook buitenlandse interesse voor PSV-target El Karouani: 'Hij staat er erg goed op'
18.30Waar wordt het Champions League-duel tussen Lille en Feyenoord uitgezonden?
18.25Bod van Milan op Gimenez onthuld: 'Feyenoord wil dubbele, kans op exit niet groot'
18.25AC Milan-adviseur Zlatan voedt geruchten: 'Santiago Gimenez is een toptalent'
18.25Ajax kan op zoek naar vervanger voor Brobbey: tien kandidaat-opvolgers
18.10'El Karouani niet de enige optie: PSV laat oog vallen op target van zomer 2024'
18.08Makkelie hanteert fluit bij Klassieker
18.00Waar wordt de Champions League-kraker tussen PSV en Liverpool uitgezonden?
17.50FC Twente-fans niet welkom bij uitduel in Eredivisie: 'Dit gedrag is onacceptabel'
17.40'Bevestiging' Liverpool- en Real-interesse in Hato: 'Krijgen hetzelfde antwoord'
17.40'Feyenoord wil record breken met Gimenez-deal: Milan voldoet nog niet aan eisen'
17.30Duitsland neemt voorbeeld aan VAR-experiment in de KNVB-beker
17.02'Groot nieuws: PSV schakelt snel na Dams-vertrek en scout opvolger bij FC Utrecht'
17.00El Karouani op de radar bij PSV als opvolger Dams
16.57Heracles vangt bot bij De Graafschap
Resultaten x
tweede-divisie

Tobias Kleijweg: "Zeker voetballend kan het nog beter"

Tobias Kleijweg (21) stond een jaar lang aan de kant met een zware knieblessure, maar sinds eind februari heeft hij weer een basisplaats bij Excelsior Maassluis. “Fysiek ben ik zelfs sterker dan voor mijn blessure.”
10-04-2019 09:07 door Tim Beck

Kleijweg had in de winterstop van het seizoen 2017/18 hard doorgetraind om nog beter voor de dag te komen in de Tweede Divisie. In de eerste oefenwedstrijd na de onderbreking gaat het echter helemaal mis voor de centrale verdediger. Hij scheurt zijn kruisbanden en daarnaast zijn ook zijn binnen – en buitenmeniscus zwaar beschadigd. “Op het veld wist ik al dat het fout was. Ik voelde iets knappen. Voor het herstel stond negen tot twaalf maanden. Vooral net voor de operatie was een zware periode, want doordat het vocht er eerst uit moest, werd ik pas anderhalve maand later geopereerd. Dan ben je bezig met het op trainen van je spieren, terwijl je vier weken later onder het mes moet. Het is niet zinloos, maar veel spierkracht gaat weer verloren.”

Na de operatie is Kleijweg zes weken lang veroordeeld tot krukken. Doordat zijn binnenmeniscus gehecht is, mag daar geen druk op komen te staan. Na die lange weken kan de Zuid-Hollander eindelijk denken aan revalideren. “Dat deed ik bij Jeff Hendriks, die gespecialiseerd is in zware knieblessures. Ik was daar vijf keer per week. Ik sportte twee uur en kreeg vervolgens nog een nabehandeling. Het was zwaar, maar ik heb ook genoten van die periode. Veel sporten en constant met je lichaam bezig zijn, dat was lekker.”

Ervaringsdeskundigen

Het is een bewuste keuze van Kleijweg om veel tijd te investeren in zijn revalidatie, zodat hij terug zou komen op het niveau dat hij gewend is van voor zijn blessure. Dat zijn studie Bedrijfskunde daardoor enigszins vertraging oploopt, deert hem niet. “Vrienden van me gaan komende zomer al afstuderen, maar voor mij is dat nog niet het geval. Dat is een bewuste keuze geweest en daar heb ik ook zeker geen spijt van. Aan het begin wilde ik zo snel mogelijk terugkomen, maar vervolgens schakelde ik om en wilde ik simpelweg op mijn eigen niveau terugkomen.”


Kleijweg weet dit jaar relatief eenvoudig aan te haken bij het eerste van Excelsior Maassluis, maar desondanks blijft de pijn wel aanwezig. Met ervaringsdeskundigen en teamgenoten Daan Smith, Kevin Dercks en Daan Blij voert hij uitgebreide gesprekken die hem geruststellen. “Zij hebben ook hun kruisbanden gescheurd. Ik heb veel aan hun ervaring gehad. Na een inspanning kwam er nog best vaak vocht in mijn knie en ik had ook nog pijn. Het is fijn om dan met jongens te praten die je vertellen dat dat erbij hoort. Na de winterstop ben ik door die pijn heengegaan. Dat kon risicoloos en toen ben ik snel aangehaakt.”

Lange bal

Hoewel Excelsior Maassluis na de winterstop lekker op dreef is (afgelopen werd er echter verloren van FC Lienden), kan het volgens Kleijweg nog een stuk beter. “Vooral in voetballend opzicht. Daar hebben we het deze week ook over gehad met elkaar. De trainer zei tegen Daan Smith en mij dat we in het positiespel op trainingen uitstekend meedoen, maar in de wedstrijd vaak te snel de lange bal hanteren. Dat is natuurlijk ergens logisch, want in een positiespel kun je geen tegengoal krijgen. De trainer zit er kort op bij ons, ondanks dat we veel winnen de laatste weken.”

Kleijweg is op zijn plek bij Excelsior Maassluis en ziet zichzelf nog jarenlang het tricolore shirt dragen. Maar zonder blessure was hij waarschijnlijk wel weg geweest. “Ik denk dat ik wel een stap had gezet, want er was interesse voor me van profclubs. Die clubs hebben regelmatig geïnformeerd bij mijn zaakwaarnemer tijdens de revalidatie. Netjes, maar je weet dat het on holdstaat tijdens zo’n blessure. Ik heb veel vragen gekregen of ik er niet ontzettend van baal, maar ik denk niet in wat-als-scenario’s. Die vraag is niets waard, want het is nu eenmaal gebeurd. In de toekomst kan er nog van alles op mijn pad komen, maar ik ben momenteel gewoon heel tevreden bij Excelsior Maassluis.”




Aanmelden
transfergeruchten Laatste: Wat kan Brian Brobbey verwachten van een overstap naar West Ham United?
hoe is het met..? Laatste: Hoe gaat het met Fabregas en zijn sprookje aan het Comomeer?
superelf Laatste: Superelf Kees Kwakman, Volendamse karaktervoetballer
jukebox Laatste: DE JUKEBOX: Carlens Arcus (Vitesse)
avonturiers Laatste: Freek Schipper mag zich een Chinese local noemen: “Fans riepen telkens ‘hipet’, bleek dat mijn Chinese naam”
kleedkamerhumor Laatste: Etienne Vaessen, grappenmaker bij RKC Waalwijk: "Je ziet het bijvoorbeeld aan de grijns op m’n gezicht"
cultheld Laatste: Iván Campo: Koninklijke kelderklasser
voetballer x Laatste: Voetballer X: "Ik heb gracieuze trainers zien veranderen in beulen"
Privacyverklaring
X <

Wat is jouw leeftijd?

Om content en uitingen over online kansspelen volgens wet- en regelgeving te tonen, willen we zeker weten dat je oud genoeg bent. Je kan hoe dan ook onze website bezoeken.

24 jaar of ouder
Jonger dan 24 jaar

Door je keuze te maken bevestig je dat je je bewust bent van de risico’s van online kansspelen en dat je momenteel niet bent uitgesloten van deelname aan kansspelen bij online kansspelaanbieders.